Ученые поставили жирную точку в вопросе: можно ли пить кефир перед сном - скрыта ли в этом дополнительная польза
Фото Progorod58
Одни врачи бьют тревогу: стакан кефира на ночь ведёт к диабету и ожирению.
07.06.2026 Progorod58.Ru
В "Магните" найден кофе для гурманов: стоит копейки, но ароматный и с тонким помолом - идеален для варки в турке
Фото редакции "Pro Город Пенза"
Иногда вкусный кофе можно найти не в специализированной кофейне, а в ближайшем супермаркете.
07.06.2026 Progorod58.Ru
Подруга-продавец из Пятёрочки научила обходить 4 ловушки для покупателей - некоторые поджидают вас прямо у кассы
Фото редакции "Pro Город Пенза"
Многие даже не задумываются, как легко магазин может заставить потратить больше, чем планировалось.
07.06.2026 Progorod58.Ru
Смело берите по 5 пачек - внутри 100% сливки: Роскачество одобрило эти марки сливочного масла - идеальны для домашней выпечки
Фото редакции "Pro Город Пенза"
Роскачество проверило десятки образцов сливочного масла и назвало марки, которым можно доверять.
07.06.2026 Progorod58.Ru
Наливаю молоко в банку и прячу в темноту на ночь: на завтрак сыр Филадельфия готов - сливочная нежность на хлебе
Приготовить домашний аналог Филадельфии проще, чем кажется. В основе — обычные сметана и йогурт.
07.06.2026 Progorod58.Ru
Варенье больше не варю, а жарю на сковороде: тушу ягоды в собственном соку - дел на 15 минут, а польза на всю зиму
Фото редакции "Pro Город Пенза"
Оказывается, клубничное варенье можно не варить, а жарить на обычной сковороде.
07.06.2026 Progorod58.Ru
Обертку от сливочного масла не выбрасываю: храню как зеницу ока - вот 2 случая, когда она незаменима на кухне
Фото редакции "Pro Город Пенза"
Большинство из нас выбрасывает бумажную обёртку от сливочного масла, даже не задумываясь.
06.06.2026 Progorod58.Ru
Как правильно хранить куриные яйца: в холодильнике или на полках кухни - запомните раз и навсегда
Фото Progorod58
Куриные яйца — продукт в каждом доме. Но мало кто задумывается: полка в дверце холодильника, куда их обычно кладут, — это антиместо.
06.06.2026 Progorod58.Ru
Как правильно сочетать вкусы в летнем меню, объяснила нутрициолог Елена Дзюбак
Секрет быстрого насыщения и истинного удовольствия от еды кроется в сочетании сразу нескольких вкусовых оттенков: сладкого, соленого, кислого и горького.
06.06.2026 Stolica58.Ru
Не сало и не масло, а в 100 раз вкуснее: на чём жарят яичницу умные хозяйки — запомните этот рецепт раз и навсегда
Фото редакции "Pro Город Пенза"
Некоторые вещи считаются незыблемыми: джинсы, чёрный кофе, яичница на сале или масле.
06.06.2026 Progorod58.Ru
Эндокринолог Трефилова призвала родителей следить за весом детей летом в Пензе
Летние каникулы не должны становиться причиной сбоя в режиме питания и набора лишнего веса у детей.
06.06.2026 Stolica58.Ru
Для вьющихся волос летом - лучше не придумаешь: домашний кондиционер для кудрявых волос - моя любимая хитрость
Фото редакции "Pro Город Пенза"
Проблемы с расчёсыванием и укладкой вьющихся волос в полной мере могут понять только их обладательницы.
06.06.2026 Progorod58.Ru
В "Магните" найден зефир для настоящих гурманов: стоит копейки, вид неприглядный, но на вкус чистое блаженство
Фото редакции "Pro Город Пенза"
Снаружи — безымянная бюджетная упаковка, внутри — нежный зефир без химического привкуса.
06.06.2026 Progorod58.Ru
Томатам от фитофторы - лучше не найти: 1 раз опрыскал и листья зеленые весь сезон, лучше народное средство не найти
Фото Progorod58
Фитофтора способна уничтожить кусты томатов за неделю.
06.06.2026 Progorod58.Ru
Мясной клей в пачке: в Роскачестве назвали худшие бренды творога - они теперь в черном списке
Фото редакции "Pro Город Пенза"
Роскачество проверило творог 5% жирности — в ходе исследования нашлись серьёзные нарушения.
06.06.2026 Progorod58.Ru
Больше не беру на завтрак химозную колбасу: кладу отварное мясо в бутылку - утром к столу готов нежнейший зельц
Фото редакции "Pro Город Пенза"
Делимся рецептом домашнего зельца — настоящей находкой для тех, кто ценит качественные мясные продукты без лишних добавок.
06.06.2026 Progorod58.Ru
Вместо банальной жареной и вареной картошки готовим картофель по-тбилисски: грузинская вкуснотища с сырной корочкой
Фото Progorod58
Вареные клубни и жареные ломтики хороши, но до ужаса скучны.
06.06.2026 Progorod58.Ru
Врач-биохимик Елена Дзюбак назвала три причины появления отеков от молока
Появление утренних отеков и одутловатости лица часто становится следствием употребления молочных продуктов.
05.06.2026 Stolica58.Ru
При заморозке превращаются в яд: какие продукты нельзя хранить в морозильнике - знают только опытные хозяйки
Фото редакции "Pro Город Пенза"
Замораживание позволяет сохранить еду свежей в независимости от сезона.
05.06.2026 Progorod58.Ru
Роспотребнадзор напоминает: как хранить продукты и готовые блюда в жаркую погоду
В жаркую погоду особенно важно соблюдать правила хранения продуктов и готовых блюд, так как в таких температурных условиях они могут испортиться особенно быстро и стать опасными для здоровья.
05.06.2026 Наровчатский район
В "Фикс Прайсе" найдено мороженное с чистым составом: стоит копейки, а вкус необычный, похожий на Скитлс
Фото редакции "Pro Город Пенза"
Недавно в «Фикс Прайсе» появилось мороженое Skittles.
05.06.2026 Progorod58.Ru
Метод "удушение солнцем": 3 способа избавиться от одуванчиков навсегда — без химии и лопаты
Фото редакции "Pro Город Пенза"
Как избавиться от одуванчиков на участке без химии и дорогих средств?
05.06.2026 Progorod58.Ru
13 из 23 пачек — подделка: Роскачество проверило бренды сливочного масла — у каких брендов высокий рейтинг
Фото редакции "Pro Город Пенза"
На просторах интернета появился новый тренд: блогеры массово откусывают сливочное масло прямо из пачки и считают его «эликсиром красоты».
05.06.2026 Progorod58.Ru
Нежное мясо внутри и хрустящая корочка снаружи: как запечь целую тушку курицы на стеклянной бутылке с овощами
Фото сделано в "Гига Чат"
Курица на стекляной бутылке — один из тех рецептов, где эффектная подача полностью совпадает с результатом.
05.06.2026 Progorod58.Ru
На вкус как свежая: клубника в собственном соку в банках - сахара минимум, а съедается всегда первой
Фото сделано в "Гига Чат"
Делимся рецептом заготовки на зиму — клубники в собственном соку.
05.06.2026 Progorod58.Ru
Как отличить легальную алкогольную продукцию от контрафактной?
Будьте бдительны при покупке алкогольной продукции. Покупайте алкоголь только в стационарных организациях торговли, имеющих лицензию.
04.06.2026 Пачелмский район
Ученые поставили точку в вопросе: когда лучше пить молоко — утром или вечером
Фото редакции "Pro Город Пенза"
Иногда даже в самом разрекламированном молоке могут быть антибиотики и другие нежелательные добавки.
04.06.2026 Progorod58.Ru
Роспотребнадзор напоминает: как хранить продукты и готовые блюда в жаркую погоду
В жаркую погоду особенно важно соблюдать правила хранения продуктов и готовых блюд, так как в таких температурных условиях они могут испортиться особенно быстро и стать опасными для здоровья.
04.06.2026 Нижнеломовский район
Состоялось заседание Совета общественности по профилактике правонарушений Верхнеломовского сельсовета
Представители Совета общественности по профилактике правонарушений Верхнеломовского сельсовета Нижнеломовского района собрались на очередное заседание.
04.06.2026 Нижнеломовский район
Сотрудник Министерства принял участие в заседании совета общественности в Верхнем Ломове
Главный специалист-эксперт отдела по профилактике правонарушений Министерства региональной безопасности Пензенской области Наталья Дронова приняла участие в заседании совета общественности по профилактике правонарушений
04.06.2026 Министерство региональной безопасности
В воскресенье, 21 июня, в День медицинского работника губернатор Пензенской области Олег Мельниченко обратился с теплыми словами поздравления к представителям здравоохранения региона.
В Пензенской области опережающими темпами продолжается обновление инфраструктуры сельского здравоохранения.
Яна Никифорова - врач-фтизиатр Башмаковской центральной районной больницы.
Фото: Пресс-служба Правительства Пензенской области.
Уважаемые врачи, медицинские сестры, фельдшеры, санитары, ветераны отрасли и студенты высших и средних медицинских учебных заведений!
В воскресенье, 21 июня 2026 года, у мемориала Воинской Славы города Спасска прошла всероссийская акция «Свеча Памяти» — момент тишины, уважения и глубокой благодарности тем, кто подарил нам мирное будущее.
Фото: Из Telegram-канала Олег Мельниченко Фото: Из Telegram-канала Олег Мельниченко
В Пензенской области День медицинского работника отмечают более 16 тысяч специалистов.
В Казани состоится чемпионат по профессиональному мастерству для ветеранов и участников специальной военной операции
Фото: Пресс-служба Правительства Пензенской области.
Сотрудники Центра медицины катастроф регулярно проводят мастер-классы по первой помощи.
Фотография: pnzreg.
21 июня в России отмечается День Медицинского работника. Заместитель Председателя Правительства, Министр здравоохранения Пензенской области Вячеслав Космачев обратился к коллегам с поздравлением.